Zašto je pravovremeni dermatološki pregled ključan za zdravlje?

Svi znamo da je pravilna njega kože i prevencija zdravlja tijela važna, no često zaboravljamo koliko su mali, svakodnevni koraci – poput pregleda madeža – ključni za održavanje naše kože zdravom i mladolikom. Iako madeži često smatramo bezopasnim, njihovo redovito praćenje i provjeravanje može biti odlučujuće za prepoznavanje ozbiljnih problema u ranoj fazi. U Poliklinici Sinteza Markušić, naša je misija pomoći vam razumjeti kako prepoznati opasne promjene na koži, a također pružiti vam sve potrebne informacije kako biste se osjećali sigurno i zaštićeno.

Što se događa s vašim madežima?

Madeži su pigmentacije na koži koje se formiraju zbog prekomjernog nakupljanja melanina, pigmenta koji daje boju vašoj koži. Većina ljudi razvije madeže tijekom života, no dok su većina njih benigni, neki mogu postati opasni i razviti se u melanom, jedan od najagresivnijih tipova raka kože. Melanom najčešće nastaje na temelju postojećih madeža, ali može nastati i kao potpuno novi madež.

Najvažnija stvar u prevenciji ozbiljnih zdravstvenih problema je prepoznavanje promjena na madežima na vrijeme, kada je liječenje najjednostavnije i najučinkovitije. Redovito praćenje stanja vaših madeža omogućuje vam da brže primijetite bilo kakve promjene u njihovoj veličini, boji, obliku ili teksturi, što je prvi korak u sprječavanju razvoja melanoma.

ABCDEF pravilo: Što trebate znati prilikom pregleda madeža?

Pregled madeža kod kuće ne mora biti kompliciran – sve što trebate je obratiti pažnju na nekoliko ključnih karakteristika koje mogu ukazivati na to da nešto nije u redu. ABCDE pravilo je najjednostavniji način za prepoznavanje opasnih promjena na madežima:

• A – Asimetrija: Ako madež nije simetričan, to može biti znak problema.
• B – Rubovi: Nepravilni, oštri ili isprekidani rubovi madeža mogu ukazivati na melanom.
• C – Boja: Neujednačena boja madeža, s različitim nijansama smeđe, crne, crvene ili plave, može biti alarmantan znak.
• D – Dijametar: Madež veći od 6 mm (veličine gumice na kraju olovke) može biti zabrinjavajući, iako melanomi mogu biti manji.
• E – Evolucija/Elevacija: Ako madež mijenja oblik, veličinu, boju ili teksturu tijekom vremena, to je siguran znak da zahtijeva pregled.
• F – Firmnes (čvrstoća): Obratite pozornost na čvrstoću kožne promjene – općenito, što je promjena čvršća, to je veći rizik i važnija potreba za pregledom kod stručnjaka.

  Pored ovih osnovnih znakova, obratite pažnju na dodatne promjene u madežu, kao što su svrbež, bol ili krvarenje, jer oni također mogu signalizirati ozbiljniji problem.

Samopregled madeža: Jednostavan korak za zdravlje

Samopregled madeža trebao bi postati redovita rutina, koju možete obaviti kod kuće, nekoliko puta godišnje. Preporučujemo da pregledate cijelo tijelo – uključujući leđa, stražnju stranu nogu i druge teško dostupne dijelove. Uobičajeno je da se madeži javljaju na suncu izloženim dijelovima tijela, ali nemojte zanemariti niti mjesta koja su zaklonjena od sunca.

Savjeti za provodjenje samopregleda madeža:

• Koristite ogledalo da pregledate sve dijelove tijela, uključujući leđa.
• Upotrijebite ruke da biste osjetili bilo kakve promjene u teksturi ili veličini madeža.
• Zamolite partnera da vam pomogne pregledati teško dostupna mjesta.

Ako primijetite bilo kakve promjene, nemojte oklijevati – odmah se obratite dermatologu.

Zašto je važno konzultirati se s dermatologom?

Iako samopregled madeža može pomoći u prepoznavanju osnovnih promjena, samo iskusni dermatolog može s punom sigurnošću potvrditi je li madež opasan ili nije. U Poliklinici Sinteza Markušić koristimo najmoderniju tehnologiju, uključujući dermatoskopiju, koja omogućuje preciznu analizu madeža i detektiranje čak i najranijih znakova melanoma.

Kada posjetiti dermatologa?

• Ako primijetite bilo kakvu promjenu u postojećim madežima.
• Ako se pojavi novi madež, osobito nakon 30. godine života.
• Ako primijetite promjene u osjetu (svrbež, bol, osjetljivost), teksturi, veličini ili obliku madeža.
• Ako imate obiteljsku povijest melanoma, ali i drugih ne melanomskih kožnih karcinoma ili puno madeža.

Za one koji su u povećanom riziku, preporučujemo redovite godišnje preglede kako biste osigurali pravovremeno otkrivanje bilo kakvih promjena.

Zaštita kože: Prevencija je ključ

Redovito praćenje madeža samo je jedan korak u zaštiti vaše kože. Zaštita od sunca, nošenje zaštitnih krema, odjeće i naočala te izbjegavanje sunčanja u najtoplijim dijelovima dana također igraju ključnu ulogu u prevenciji raka kože.

U Poliklinici Sinteza Markušić želimo da se osjećate sigurno i zaštićeno u brizi o svojoj koži. Naš tim stručnjaka je tu da vam pomogne, bilo da je riječ o rutinskom pregledu madeža ili naprednim dermatološkim tretmanima.

Ne čekajte, brinite se za svoju kožu na vrijeme

Redoviti pregled madeža jednostavan je, brz i izuzetno važan korak u očuvanju zdravlja vaše kože. Svijest o promjenama koje se mogu dogoditi na vašoj koži ključna je za prevenciju melanoma i drugih ozbiljnih bolesti. Posjetite Polikliniku Sinteza Markušić i dopustite našim stručnjacima da vam pomognu na putu očuvanja zdravlja kože.

Za više informacija ili zakazivanje pregleda, kontaktirajte nas na broj +385 1 5005 970 ili putem emaila: info@sinteza.hr.